12生肖夏日“食補開運”

 

 

發佈時間:2012/05/23

一、豬、兔、羊

  如果到了夏天,首先最好吃綠豆薏仁湯,一方面清涼可口,同時這個綠豆薏仁湯可以去濕氣然後健你的脾胃,對你身體會比較好一點,那相對的你忌那種油膩的食物,例如說炸的或是大魚大肉,這些就是說會不容易消化,會讓你沒有食欲。

二、猴、鼠、龍

  吃些苦瓜排骨湯,可以清血、解毒、降火,讓你這個夏天可以平安的渡過,然後不要吃冰涼的食物,吃了容易咳嗽又有痰,就算你現在夏天沒有,到冬天痰會愈來愈多,容易感冒,所以平常也都不要吃冰涼的,對身體只要損沒有益。

三、虎、馬、狗

  最好吃紅棗杞菊湯,這個杞就是枸杞,那麼這種湯呢,就是可以明目讓你眼睛更好,然後可以補氣,那麼注意不要吃辛辣的食物。

四、蛇、雞、牛

  多吃蓮子木耳湯,它不但清涼可口,而且可以去濕、可以補氣,讓你安定心情,然後不要吃過敏的食物,海鮮類或者會生瘡之類的,

因為夏天容易癢,皮膚容易出毛病。

 

 

 

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